Matériel nécessaire
Tissu mousse protecteur,
1 bande Extensa® plus 6 cm,
4 morceaux d’Omnitape® 4 cm
L’ENTORSE EXTERNE DE LA CHEVILLE
Atteinte du ligament collatéral latéral (LLE, composé de 3 faisceaux. Le faisceau antérieur, le faisceau moyen, le faisceau postérieur).
Qu’est ce que c’est ?
C’est un traumatisme en varus forcé entraînant l’élongation, voire la rupture, d’un ou plusieurs faisceaux (LCL).
Objectif de la contention Limiter les amplitudes extrêmes en varus et flexion plantaire et permettre le rappel élastique dans le sens du valgus.
A noter :
pour ne pas risquer les blessures par frottements, on protègera les tendons qui sont saillants à la face antérieure (tibial antérieur) et à la face postérieure (tendon d’Achille) à l’aide, soit d’un morceau d’Omnifix®, ou avec quelques circulaires de tissu mousse protecteur.
Pour réaliser cette contention le sujet doit être : en décubitus dorsal (allongé sur le dos) le pied et la jambe en dehors du plan de la table.
LÉGENDE DES COULEURS
LA DEMO
ETAPE N°1
ETAPE N°2
ETAPE N°3
ETAPE N°4
